Güncel Yayınlar

Psikolojik Sorunları Yenmeyi Kendiniz Deneyin

Terapi Hakkında İhtiyacınız Olan Bilgiler

Kitap ve Okuma Önerileri

Hava Nasıl?

Tekirdağ
hafif yağmur
9.8 ° C
9.8 °
9.8 °
86 %
7.4kmh
100 %
Pts
11 °
Sal
11 °
Çar
9 °
Per
12 °
Cum
9 °

Bizi Takip Edin

131BeğenenlerBeğen
2,789TakipçilerTakip Et

Yaklaşan Etkinlikler

Öğrencilere Yönelik

öğrenciler için öneriler

Kıyaslama Yapma!

Öğrencilerin sıklıkla yaptığı bir davranıştır kıyaslama yapmak. Peki ama kıyaslama yapmak ne kadar doğrudur ve size ne kadar doğru bilgiler sunacaktır?

Rahatsız Edici Unsurların Farkına Var

Ders çalışmanın yada odaklanmanın kolay olduğunu hiçbir zaman söylemiyoruz. Dünyadaki en eğlenceli şey olduğunu da iddia etmiyoruz. İçinde bulunduğumuz sistem ise bize...
Daha verimli çalışmak

”Daha Zeki” Çalışmak İçin 7 İpucu

Hiçbirimiz alışkanlıklarla doğmayız; alışkanlıkları sonradan kazanırız. Peki ya ‘’daha zeki’’ bir biçimde çalışma alışkanlığı kazanmayı hiç düşündünüz mü? Kulağa biraz garip ve...
başarılı olmak

Başarı, Öz Güven ve Öz Değer Sorunsalı

Öz Değer ve Öz Güveni Yüksek Standartlar Üzerinden Değerlendirmek Başarılı Olmak! Herkes bir şeylerde başarılı olmayı...
Motivasyon nasıl

Performansın Yakıtı: Motivasyon

''İçimden gelmiyor.'', ''Başlasam da bitiremiyorum.'', ''Sürekli birinin ya da bir şeylerin beni itmesi gerekiyor.''... Motivasyon ve Performans

Rastgele

Farkındalık: Nefes Egzersizi

Nefes Egzersizi Nedir? Farkındalık yani Mindfulness Bilişsel Davranış Terapisinde sık sık kullanılan ve kişinin farkındalığını yükseltmek için kullanılan...

Bizi Haritadan Bulun